111 yaşındaki kişi uzun yaşamanın sırlarını paylaştı: Yarım düzine karides yiyorum

Avustralya'da ocak ayında 111. yaş gününü kutlayan ülkenin en yaşlı vatandaşı Dexter Kruger uzun yaşamanın sırrını paylaştı.

DÜNYA 16.01.2021, 17:15
111 yaşındaki kişi uzun yaşamanın sırlarını paylaştı: Yarım düzine karides yiyorum

Gazete Emek - Kruger "Nefes alın, günde üç kez yiyin ve zaman kendiliğinden geçecek" dedi.

Sputnik'te yer alan habere göre, geçen günlerde 111. yaş gününü kutlayan Kruger, “uzun ömürlülüğün sırrı nedir” sorusuna “Nefes alın, günde üç kez yiyin ve zaman kendiliğinden geçecek” şeklinde espirili yanıt verdi.  

Beslenme alışkanlıklarıyla ilgili olarak Kruger, “Şarkı söylemeyi ve günde yarım düzine karides yemeyi seviyorum. Akşam öğünlerinde bir kase sardalyalı çorba içiyorum” diyerek deniz ürünlerini yararlı bulduğunu belirtti.

Yaşlı adam, hayattaki pek çok duruma ironiyle yaklaştığını ve gülmeyi tercih ettiğine vurgu yaparak, "Bazen oturup düşünüyorum. Bazen sadece oturuyorum" dedi.

Tüm hayatı boyunca çiftlikte çalıştığını ve 86 yaşında kitap yazmaya başladığını belirten yaşlı adam, şu ana kadar 12 şiir ve anı kitabının yayınlandığını kaydetti.

Yorumlar (0)
13
parçalı az bulutlu
Günün Anketi Tümü
Erken seçim olsa hangi partiye oy verirsiniz?
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 9 21
2. Hatayspor 9 19
3. Fenerbahçe 9 19
4. Beşiktaş 9 17
5. Karagümrük 9 17
6. Galatasaray 9 17
7. Alanyaspor 9 17
8. Altay 9 15
9. Konyaspor 9 14
10. Adana Demirspor 9 12
11. Kayserispor 9 11
12. Gaziantep FK 9 11
13. Sivasspor 9 10
14. Başakşehir 9 9
15. Antalyaspor 9 9
16. Öznur Kablo Yeni Malatya 9 9
17. Göztepe 9 8
18. Giresunspor 9 8
19. Kasımpaşa 9 6
20. Rizespor 9 1
Takımlar O P
1. Ümraniye 9 21
2. Ankaragücü 9 21
3. Erzurumspor 9 18
4. Eyüpspor 9 17
5. Kocaelispor 8 16
6. Bandırmaspor 9 15
7. Tuzlaspor 8 14
8. Samsunspor 8 11
9. Gençlerbirliği 8 11
10. Menemenspor 9 11
11. İstanbulspor 8 10
12. Denizlispor 9 10
13. Altınordu 9 10
14. Adanaspor 9 9
15. Manisa FK 9 9
16. Boluspor 8 8
17. Bursaspor 8 8
18. Balıkesirspor 8 6
19. Ankara Keçiörengücü 8 4
Takımlar O P
1. Chelsea 8 19
2. Liverpool 8 18
3. Man City 8 17
4. Brighton 8 15
5. Tottenham 8 15
6. M. United 8 14
7. West Ham 8 14
8. Everton 8 14
9. Brentford 8 12
10. Wolverhampton 8 12
11. Leicester City 8 11
12. Aston Villa 8 10
13. Arsenal 7 10
14. Crystal Palace 7 7
15. Southampton 8 7
16. Watford 8 7
17. Leeds United 8 6
18. Burnley 8 3
19. Newcastle 8 3
20. Norwich City 8 2
Takımlar O P
1. Real Sociedad 9 20
2. Real Madrid 8 17
3. Sevilla 8 17
4. Atletico Madrid 8 17
5. Osasuna 9 17
6. Rayo Vallecano 9 16
7. Barcelona 8 15
8. Real Betis 9 15
9. Athletic Bilbao 8 13
10. Valencia 9 12
11. Espanyol 9 12
12. Villarreal 8 11
13. Mallorca 9 11
14. Elche 9 9
15. Celta de Vigo 9 7
16. Cádiz 9 7
17. Granada 8 6
18. Levante 9 5
19. Deportivo Alaves 8 3
20. Getafe 9 2